为进一步普及心理健康教育知识,强化大学生四级心理健康教育网络,提升学院学生骨干心理健康方面的工作技能,政府管理学院于2018年5月16日下午13:00邀请学院社会学系系主任孙志丽老师,在汇文楼401教室为学院各班班长、朋辈辅导员和寝室心理联络员开展心理健康教育工作技能培训。

培训伊始,同学们以热烈的掌声欢迎孙志丽老师的到来,孙老师从六大部分向同学们进行了本次培训。第一部分是关注心理健康的必要性。目前,心理健康教育是我国教育事业上的热点问题,习近平主席曾在2016年举办的卫生与健康大会上强调“要把人民健康放在优先发展战略地位”,因此,大学生的心理健康更是需要重点关注。第二部分是心理健康理想状态。孙老师通过ppt向同学们讲解了心理健康的八种理想状态,随后,她又向同学们介绍了判断心理健康状态的24种标准,帮助同学们在日常工作中,更加准确的识别心理问题。孙老师也通过大量详实的数据分析比对,与同学们一起交流了目前心理健康问题频发的原因,通知她也号召同学们积极尝试心理辅导,保持健康良好的心态。第四部分是案例分析。孙老师通过五个实际例子为大家讲述了心理亚健康的可怕性和在面对心理压力时同行会出现的几种选择。她也倡导大家有不良情绪时要通过及时向家长、学习和师长寻求帮助,通过正确的方式,积极解决心理问题。第五部分是沟通的有效性。她认为沟通是解决心理问题的最佳方式,很多患者在咨询心理医生时都是通过沟通的方式来解决患者的苦恼,只是他们沟通的方式相对特殊。最后一部分是社会工作生态图。孙老师侧重向同学们了讲解了在心理问题已经形成时要如何解决自身的心理问题。她也希望同学们能够建立一份属于自己的成长史,通过定期回顾自己在每一阶段的经历,来进一步了解我、认识自我。
本次近两小时的培训,帮助同学们丰富了大学生心理健康知识储备,进一步掌握了日常心理问题产生的根源及应对办法,提升了学院学生骨干在心理健康方面的工作技能,为日后学院心理健康教育的常态化开展奠定了良好的基础。(政府管理学院供稿)