为积极响应学校心理健康教育工作部署,助力2025级新生快速融入大学环境、缓解入学初期心理压力、提升人际交往能力与团体归属感,政府管理学院于9.17-9.22日期间在大学生心理健康中心430教室开展2025级新生适应性团体心理辅导活动。本次活动由2025级新生辅导员燕雨杉主持,学院全体2025级新生参与。

本次活动以系列破冰游戏拉开序幕,有效消除了新生间的陌生感与紧张情绪。在“翻手花”“五毛一块”“三打白骨精”等游戏环节中,同学们均积极参与、互动频繁,现场笑声与交流声交织,快速拉近了彼此的距离。

随后进行的“静音排生日”环节则要求参与者在无语言沟通的前提下,通过肢体动作与眼神交流完成生日排序。该环节不仅锻炼了同学们的协作能力与理解能力,更为大家提供了发现同生日同伴的契机,进一步增进了彼此的亲切感。

最后,活动进入“收获与分享”环节。同学们以小组为单位,围绕“自我介绍信”和“自我优势清单”两大主题展开交流,书写并分享大学的生活规划、成长的喜悦及目前关注的问题,在表达倾听中深化认知、汲取支持,明确大学生活方向。

此次团体心理辅导为同学们搭建了沟通桥梁,也为其开启高质量大学生活奠定了坚实的心理基础。相信政府管理学院2025级新生定能以此次活动为起点,能在大学旅程中怀揣赤诚勇气,化挑战为进步养分,在探索实践中展现风采、收获成长力量!(政府管理学院供稿)