为了加强健康教育知识的普及和宣传，努力为学生提供人文关怀和心理疏导，促进学生心理、思想素质的协调发展。政府管理学院二级心理辅导站积极响应学校心理健康教育中心关于开展黑龙江大学2023年新生心理健康教育宣传月暨10·10世界精神卫生日宣传教育活动的号召，开展了丰富多彩的活动。

1、“开心笑一笑，幸福来报到”之主题月展示活动

为帮助同学们缓解初次步入大学校园面对新环境时的各种烦恼，释放压力，政府管理学院二级心理辅导站于9月18日—9月23日特别开展“开心笑一笑，幸福来报到”之主题月展示活动。此活动帮助同学们尽快适应大学生活，传递正能量，展示了我院学生积极阳光的心态。

2、“金秋送福”心灵寄语活动

为帮助新生们更好适应校园生活，缓解学习压力，了解更多心理知识以及增加新老生之间的交流，政府管理学院二级心理辅导站于9月25日开展“金秋送福”心灵寄语活动。此次活动增强了新老生之间的友谊，使同学们的心灵体会到了我院这个大家庭的温暖。

3、“心”启航，“心”飞扬DIY飞盘活动

为了帮助同学缓解初到校园面对新环境的烦恼，释放各种负面情绪，营造健康轻松的生活氛围。政府管理学院二级心理辅导站于10月9日，开展“心”启航，“心”飞扬DIY飞盘活动。本次活动，为学生们提供了一个表达情绪的平台，帮助缓解新生们进入新环境的焦躁心情，提高其心理调适能力和心理素质。

4、10·10世界精神卫生日宣传教育主题班会

为促进同学们心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体健康素质的协调发展，政府管理学院二级心理辅导站于2023年10月特召开10·10世界精神卫生日宣传教育主题班会。此次活动帮助我院同学在日常学习与生活中，更加关注自身心理健康，保持积极向上的人生态度。

5、曼陀罗绘画体验活动

为了宣传有关心理健康的专业知识，进而使同学们在面对压力、困难使掌握简单的舒解办法，提高同学们的心理承受能。政府管理学院二级心理辅导站于9月28日特别开展曼陀罗绘画体验活动。此次活动不仅有效的疏导了同学们的负面情绪，缓解了同学们日常学习生活的压力，促进身心健康。

6、“互助前行，共同成长”老生答疑活动

为帮助初来乍到的新生们，更好地了解和适应大学生活，营造互助，互爱的校园氛围。政府管理学院特于10月中旬开展“互助前行，共同成长”老生答疑活动。本次活动使新生们对大学生活做出更加清晰的规划和认知，增进新老生同学们间的友谊，养成互帮互助的精神风貌。

7、新生适应性团体心理辅导

为进一步增加同学们之间互动的机会，增强集体意识和班级凝聚力。政府管理学院二级心理辅导站于2023年9月-10月，开展新生适应性团体心理辅导活动。本次团体辅导让新生们打开心扉、融入班级团体，收获友谊，开启了对未来大学生活的期待和规划。

8、心理健康年级教育大会

为了更好地深入推动23级新生心理健康教育，普及心理健康知识，引导新生积极主动地关注自身心理健康，促进自身全面发展。政府管理学院二级心理辅导站于10月17日开展心理健康年级教育大会。通过此次心理健康年级教育大会，同学们充分了解了心理健康的重要性，树立了正确的心理健康观念，进一步掌握了心理健康知识。

最终，政府管理学院二级心理辅导站在2023年黑龙江大学新生心理健康教育宣传月暨10·10世界精神卫生日宣传教育中开展的所有活动圆满结束，这不仅让政府管理学院的同学们拥有了一次全新的心灵体验，也获得了进一步的成长。（政府管理学院供稿）